50 g de pepino
15 g de toranja
5 g de couve kale
50 g de maçã
15 g de aipo
5 g de gengibre
1 colher de café de spirulina
100 m de água fresca
1. Descasque e retire as sementes ao pepino. Corte em cubos.
2. Descasque a toranja e parta também em cubos.
3. Ripe as folhas da couve.
4. Corta a maçã aos cubos, com casca.
5. Corte o talo de aipo aos pedacinhos.
6. Por fim, acrescente o gengibre fresco, cortado aos cubinhos.
7. Coloque tudo no copo misturador e acrescente a spirulina e a água.
8. Filtre e sirva.
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