Receita do workshop "Pequeno -almoço mediterrânico" da Mun-Si com a participação dos embaixadores Sandra Santos (nutricionista) e Chef Nuno Queiroz Ribeiro.
Iogurte natural
3 col. sopa flocos aveia tostados
pera
alecrim
nozes
1. Toste flocos de aveia grossos na frigideira.
2. Disponha por camadas num copo, alterne entre os vários ingredientes.
3. Dica: Pode cozinhar ligeiramente a pera numa frigideira com água e alecrim antes de colocar como topping.
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